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957'α-ND®︎ 4粒2種×30回分/箱
気合を入れて興奮した選手はかっこいい存在に見えます。
大声で叫んだり、ゴリラのようにウロウロしている選手はすごく集中しているように見えます。
しかしスポーツ心理学のプロフェッショナルから言わせると決してそうではありません。
興奮している状態=中程度の集中状態なのです。
成功した動作の後に叫んだり、勝った後に叫ぶものとは違い、
試技前や試合開始前にやたらと叫んだりするのは
心理学的には恐怖やストレスを感じているからです。
高次元の集中は興奮状態からは作り出せません。
昔から武士は心技体を追求し、精神修行をしてきました。
【平常心】【冷静】【集中】勝つために最も必要な要素です。
下記のようなご経験はないでしょうか?
・試合前になると不安で夜も眠れない。
・試合までの期間、緊張から消費エネルギーや精神的肉体的ストレスが増えて疲れが抜けない。
・試合本番に緊張でいつも通り動けない。
・オフは誰よりも調子が良かったのに試合が近づくにつれ日増しにパフォーマンスが低下する。
いつも通りできれば成功したのに、勝てたのに・・・
この状態を解消するには肉体へのアプローチだけでなく心理的な側面にアプローチしなくてはいけません。
【試合前のストレスを軽減し、集中力の向上と持続を高める。】
957’α-ND®︎ご体感ください。
アスリートの集中レベルのイメージ
配合することを選び抜かれた6つの原料
957' α-ND®︎には,
4つのMental Performance Support原料
2つのMental Defense Support原料
が配合されています。
⬜️α-GPC 85%(グリセロホスホコリン)592mg
コリンは神経伝達物質であるアセチルコリンの前駆物質です。日本ではまだ馴染みのない物質ですが、米国では脳機能、細胞膜の構成と補修に不可欠な水溶性栄養素として適正摂取量も設定されている物質です。(男性550mg/日、女性425mg/日)
トレーニングを積んだマラソンランナーの26km地点での血漿コリン濃度が約40%減少していたことから(1)コリン補給をすることで激しい運動中の神経筋接合部からのアセチルコリン放出の低下の抑制(中枢神経においては認知、判断力の低下を防ぐ)、筋組織での神経伝達機能低下の抑制が期待されます。(筋組織での神経伝達物質の不足は力発揮にも悪影響を及ぼす。)
コリン補給剤としては古くからホスファチジルコリンが存在していますが、α-GPCが最も体内吸収され利用されやすい形のコリンとなっています。(水溶性ブレインフード)
⬜️リパミンPS ™️90%(ホスファチジルセリン) 228mg
ホスファチジルセリンは2つの作用で期待されている物質です。
①.ストレスホルモンであるコルチゾールと戦う(2)(3)
②.集中力、注意力、反応時間の改善(3)
現在のサプリメント市場では高齢者向けの脳機能サポート材として②の方がもっぱら注目を浴びていますが、アスリートにとっては①の作用も見逃せません。
長期間に渡る激しいトレーニング、スポーツ以外の精神的ストレスの増加、長期間または複数期間に渡る試合期間を過ごすアスリートにおいてはストレスホルモンのコルチゾールの増加を招きます。
このような状況においてはオーバートレーニング症候群(OTS)に陥りやすくなります。(精神的、肉体的ストレスが長期に渡る。)
コルチゾールの増加は、筋の異化作用の促進し、免疫系を弱め、認知能力を損ない、テストステロンも低下させます。
ホスファチジルセリンの摂取によりコルチゾールが減少することが多数の研究で明らかとなっています。
またホスファチジルセリン200mgの42日間の摂取によって男性ゴルファーの正確性が増し、主観的ストレスレベルの改善傾向が見られたことも示されています。(4)
万能なホスフォチジルセリンですが特に下記に当てはまる人は恩恵を受けやすいと考えられます。
・運動以外の追加的ストレスが多い
・オーバートレーニング症候群に陥りやすい、または陥ったことがある
・試合期が長期または複数回に及ぶ
・十分な睡眠が取れない(睡眠不足は神経伝達物質が変化することにより認知機能を損なう)(5)
⬜️イチョウ葉エキス 120mg
イチョウ葉エキスは健康食品業界では非常に有名な原料で多くの方が聞いたことのある名前だと思います。脳の血液循環改善、リラックス効果を示す脳内α波の増加、記憶改善などを期待して利用されています。(6)
アスリートにおいてはリラックス、集中、素早い判断力などが期待されます。
α-ND®︎には数多くあるイチョウ葉エキスから下記の規格のものを配合しております。
●起源原料:ドイツ・フランス・米国
●イチョウフラボン配糖体 24%以上
●テルペンラクトン 6%以上
●ギンコライドA+B+C 2.8〜3.4%
●ビロバライド 2.6〜3.2%
●ギンコール酸 5ppm以下
⬜️ビンカマイナーエキス末 20mg
ビンカマイナーもイチョウ葉エキスと同様に脳血液循環改善と、脳代謝の改善、神経伝達物質の働きを向上させることが期待されている物質です。
ビンカマイナーはビタミンCとの併用摂取によって、ビンカマイナー単独摂取よりも脳代謝改善を示した臨床実験があることからPPNでもビタミンCを240mg配合しています。
⬜️GABA(ギャバ) 90% 110mg
GABAは動植物など自然界に幅広く存在する非タンパク性アミノ酸の一種で生体内においては脳や脊髄に広く分布し、抑制性の神経伝達物質として働きます。2001年に食薬区分改正により食品としても応用できる以前は頭部外傷後後遺症に伴う諸症状の改善医薬品として利用されていました。
GABAは特に精神的なストレスと集中力に対し研究されています(7)。また睡眠の質にも期待されています。
28mg〜100mgの摂取量が必要です。
⬜️サンテアニン®︎(L-テアニン)100mg
L-テアニンは、アミノ酸の一種で茶の旨味成分のひとつでもあります。お茶を飲むとホッとすると言われていますがL-テアニンは抹茶や玉露に多く、番茶や煎茶には微量にしか含まれていません。
L-テアニンの摂取によりリラックス指標であるα波の増大、特に不安傾向が強い時ほどα波が増大することや、精神的ストレス、睡眠の質、日中の眠気防止、集中力において有効性データがあります。(8)
GABAとサンテアニン®︎は試合を控えたアスリートの気持ちの余裕、冷静さ、スッキリした朝などを期待して配合しています。
参考文献
(1)Conlay LA, Sabounjian LA,Wurtman RJ.:Int J Sports Med.,Suppl 1,S141-2(1992)
(2)Fahey TD,Pearl MS.The hormonal and perceptive effects of phosphatidylserine administration during two weeks of weight training-induced over-training.Biol Sport 15:135-144,1998.
(3)Hellhammer J,Fries E,Buss C,Engert B,Tuch A,Rutenberg D,Hellhammer D.Effects of soy lecithin phosphatidic acid and phosphatidylserine complex(PAS)on the endocrine and psychological responses to mental stress.Stress 7:119-126,2004.
(4)Jäger R,Purpura M,Geiss K-R,wei βM,Baumeister J,Amatulli F Schröder L, Herwegen H. The effect of phosphatidylserine on golf performance.International Society of Sports Nutrition 4.2007.
(5)Kalonia H,Bishnoi M,Kumar A.Possiblemechanism involved in sleep deprivation-induced memory dysfunction.Methods Find Exp Clin Pharmacol 30:529-535,2008.
(6)Hindmarch I. Activity of Ginkgo biloba extract on short-term memory. Presse Med., 15: 1592-1594, 1986.
(7)Hideki Hokazono.GABA.脳機能改善食品素材の開発と応用.2016年8月
(8)Higashiyama, A., H. H. Htay, et al. (2011). "Effects of L-theanine on attention and reaction time response." J Funct Foods 3: 171-178.
⬜️配合から外した原料と候補から最終的に外した原料一覧⬜️
カフェイン
チロシン
フェニルアラニン
PIPS
ゼンブリン
フェルラ酸
ホスファチジルコリン
タウリン
イノシトール
DHA
EPA
D-リボース
957'α-ND®︎開発ストーリー
「試合でアドレナリンが出ていつも以上にいい結果が出た。」などのイメージです。
しかし驚くべきことに一流選手であるほど試合中アドレナリンが出なくなるそうです。
何故でしょうか?高次元の集中状態である「フロー」「ゾーン」に到達するためには平常心でリラックスしたメンタルが必要だからです。
興奮性のホルモンが出ている内はまだまだということです。
考えてみて下さい。
どの競技でも常勝する人ほど冷静で瞬時の決断力に優れているではないでしょうか。
怒り、興奮、叫び、こういったアクションの多いタイプは常勝選手ではないことが多いでしょう。
ではアスリート向けの集中サプリはそれをサポートしているのでしょうか?
以前は私もアドレナリンを出し興奮することが重要と考えていたのでカフェインを多量に配合しアドレナリンの元となる原料を多く入れた製品を開発したこともありました。
カフェインは悪ではありません。
実際に筋出力を高めるし眠気も飛びます。
しかし心拍数は増加し落ち着いた状態ではいられなくなります。
身体の調子は良かったのにいい動きができなかったという失敗を生む原因の一つでしょう。
「ゾーン」「フロー」に入るためには脳内「α波」が出ているリラックスした冷静な状態が必要です。
一時的な興奮を促す考え方とは逆の状態です。
できることなら試合や練習時間以外でもメンタルの状態をよくし、最終的には100Mの世界記録へ挑戦する際のサポートになるようなアイテムを。
この想いからα-ND®︎開発プロジェクトを2014年12月16日からスタートしました。
957'という数字には現在の100M男子世界記録9秒58を破るという想いを込めています。
NDはNeuro Drive®︎(神経を駆動させる)の略です。
約3年7ヶ月の時を経てようやく今ここにお届けすることができますことを御礼申し上げます。
阿久津貴史
957'α-ND®︎の狙い
お勧めの摂取方法
パターン①.1日1回8粒(液体カプセル4粒+粉末カプセル4粒)を目安に水などと一緒にトレーニングや練習の30-60分前にお飲みください。トレーニングや練習のない日は就寝前にお飲みください。
パターン②.試合を控えている場合は試合の1週間前から摂取を1日2回に増やしてください。トレーニングや練習前ともう1回は就寝前にお飲みください。トレーニングや練習のない日は朝と就寝前にお飲みください。
| 商品名 | 957'α-ND®︎ 4粒2種×30回分/箱 |
|---|---|
| 商品コード | ND95701 |
| 価格 | ￥ 10,800 (税込) |
| 発送日目安 | 1～2日後 |
| ポイント | 108 pt |
商品説明
【原材料名】グリセロホスホコリン（大豆を含む）、ホスファチジルセリン（大豆を含む）、イチョウ葉エキス、ギャバ、ビンカマイナー抽出エキス、澱粉／グリセリン、HPMC、ビタミンC、Lーテアニン、ステアリン酸カルシウム、ビタミンB1、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12【栄養成分表示】（製品8粒あたり）
◯エネルギー 10.39kcal
◯たんぱく質 0.44g
◯脂質 0.23g
◯炭水化物 1.65g
◯食塩相当量 0.009g
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◯α-GPC85%(グリセロホスホコリン)592mg
◯リパミン™️PS(ホスファチジルセリン)228mg
◯イチョウ葉エキス 120mg
◯大麦乳酸発酵液ギャバ90% 110mg
◯ビンカマイナーエキス末 20mg
◯サンテアニン®️（L-テアニン）100mg
◯BTBS 25mg
◯ビタミンC 240mg
◯ビタミンB1 7.79mg
◯ビタミンB2 6mg
◯ビタミンB6 15.14mg
◯ビタミンB12 0.08mg
◯ナイアシン 20mg
◯パントテン酸 18.2mg
◯葉酸 0.2mg
（液体カプセル4粒、粉末カプセル4粒の合計）
＊この表示値は目安です。
サンテアニン®︎は太陽化学株式会社の登録商標です。
【ご注意】
原材料をご確認の上、食品アレルギーの方はお召し上がりにならないでください。また体質に合わないと思われる場合は使用を中止してください。開封後はできるだけお早めにお召し上がりください。疾病罹患している場合は医師、医薬品を服用している場合は医師、 薬剤師にご相談ください。
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957' α-ND®︎ 30回分×3箱セット
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★★★★★ マインドサプリメント
レビュアー：Tarzan
今まではカフェインが入ったサプリメントをトレーニング前に飲んで今したがこのサプリを飲んでからは脳がクリアになり考える力や前向きになれることがおおきくなりました!
筋トレ以外にも様々な場面で使えるサプリメントです! -
★★★★★ Thank you!
レビュアー：mf
今日、パーソナルトレーニングでのスクワットで、怖くなく深く入れることが出来ました。2年間半程指導頂いてるトレーナーさんにもこの調子で行けば良いねと言って貰えました。957 は未だ飲み始めたばかりですが、きっとメンタルな部分の助けになってくれていると思います。なかなか一人では重さを扱えないのでパーソナルトレーニングの時に重さに挑戦しています。これからも957 とAAAを飲んで頑張って目標の重量を扱えるように頑張ってみようと思います。
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★★★ 音が「脳に染みる」気がします。
レビュアー：garp
53歳ですぐバテるので、アップには体力を割きません。20kgバーで軽くアップした後は、一気にMAXウエイトを狙います。僕のBPのMAXは110kgですが、1セット目はイキナリなので、いつも2回～3回あげるのが限界です。でも「957’」を2週間飲み続けた昨日は、1セット目から6回も上がりました。
いつも集中する為に、耳から音楽をガンガン入れてます。でも「957’」を飲み始めてからは、同じ曲を聞いているのに「音」がいつもより「脳に染みた」気がします。それだけ集中力が高まっていたんだと思います。
効果効能に関してはみなさん高評価ですし、僕も同意見ですが、あえて厳しいコメントをするなら、やはり「2袋」より「1袋」にまとまっていた方が使いやすいです。またアルミフィルムに入ってる粉末カプセルですが、取り出しにくいのが難点です。なので、改良されるコトを願って、あえて「星4つ」でなく「星3つ」を付けました。 -
★★★★ 価格面でもう少し手軽になると嬉しいです。
レビュアー：鈴木
久しぶりに体感できる高品質のサプリメントでした。
(ただ、価格の面で手軽に手を出せるものではないので、星4つといたしました。)
練習では、以前よりも自分のゾーンに入ることが出来るようになったと感じています。短時間で集中して取り組むことが出来るようになり、質の高い良い練習を作り出すことが可能になりました。
1回1回の練習で確実に成長させるためにも、必要なものと感じていますし、今ではこれがないと不安です。笑
どんな人でも、一度は試す価値のあるものだと思います。 -
★★★★★ 速効性があり、脳がクリアに!!!
レビュアー：れもんちゃん。
毎朝、ペフトフォースと共に摂取しています。
8粒飲むのに抵抗がありましたが、カプセルがとても飲みやすいサイズなので、喉に引っかかりません。
また無味無臭なので、サプリを飲み慣れていないわたしも抵抗なく摂取する事ができました。
そして、飲んだ瞬間から、急に脳がクリアになりました。
モヤモヤが取れて、かなりスッキリ!!
速効性を感じました。
練習前はまだ飲んでいないので、これから試してみようと思います。
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★★★★★ 記憶力まで効果が出でいる!!
レビュアー：b85c50
小学生とのトランプの神経衰弱ゲームで、大幅勝利が続いています。
就寝前に飲んでいます。集中が出来るように変化しているのでしょうか、従来は神経衰弱ゲームは大負けでしたが、大賞する様になりました。
従来は、自己睡眠法の最終段階には未達でしたが、雑念が減り仕事のスピードも集中力upで苦労せずにゾーンに到達していると思われます。
イベント時は、直前に飲むことも検討したいと思います。 -
★★★★★ 補食として間食に使えるサプリも作ってほしい。
レビュアー：J・Y・
〈練習がない日の感想〉
睡眠の質が格段に良くなった。仕事でのパフォーマンスも良くなっている(睡眠だけでなく、集中力が増した点も含む)。
〈練習日の感想〉
アップのときから、練習に集中でき、思考も考えすぎずシンプルな思考で練習に入れている。
メインセットでも重さへの恐れがす良い時でも、シンプルな思考でのぞめ、コーチの声もより頭に残り、良い集中力を維持できている。 -
★★★★★ 期待大
レビュアー：腕
自分自身の最大の課題に直結した商品の為、発売を心待ちにしていました
2か月後には全日本大会が控えていますので、最高の結果が出せるよう飲み続けていこうと思っています -
★★★★★ 高ぶる中の落ち着き
レビュアー：HK
ベンチプレス練習前とオフの日は寝る前に飲んでます。
飲み出して感じたことは練習内容にムラが無くなったことです。練習中の自分を俯瞰しているような感じで、セット中でも瞬時に軌道を修正出来るようになりムラが無くなったのだと思います。
商品コンセプトの「集中の先へ。」がバッチリです。 -
★★★★★ 集中しているかわからないほど集中している気がする!
レビュアー：KK
パワー専門ジムでトレーニングする際に使用しました。
減量中でうまくパワーが出ないので、いつもなら普通にあげる重量でも少し緊張し、気合を入れつつのトレーニングをしていました。
ですがこちらを使ってみたところ、いつもなら緊張して周りを見渡しながら(笑)トレーニングに入るのですが、すんなりと次セット、次セットへと取り組むことができました!
サイクルの後半や本番など極限まで集中を高めなければいけない時にとても助かるアイテムだと思います! -
★★★★★ 仕事のパフォーマンスにも!
レビュアー：伊藤
自分は仕事のパフォーマンスが落ちがちな、昼食後に飲んでいます。2週間ほど続けていますが、日中の集中力の持続性が良くなったように感じます。カフェインのような即効性はないかもしれませんが、その分どっと疲れるような感じもなく、持続的にパフォーマンスを高めてくれる感じが気に入っています。集中力が生産性に直結するような仕事をしているので、頼りになる存在です!続けてみたいと思います。
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★★★★★ 冷静と快眠で真の集中に!!!
レビュアー：HIKARU
私が練習時と睡眠時に摂取して感じた事は、まず練習時には瞬間的な思考での判断や臨機応変な運動動作時に冷静に広い視野感で対応できているように感じました。また、競技中の疲れによる呼吸が少し乱れている様な場面でも同等のパフォーマンスができ、本当に集中するという事が感覚的に良くわかる事ができました。
また、睡眠時は過去に競技練習やハードなワークアウト後に体が興奮状態でなかなか睡眠に入れず睡眠時間も一定に保つ事が難しかったのですが、このサプリメントを取り始めてからは睡眠の質が高まったのか翌日の睡眠の不具合に対する影響も無くなり、本当に快眠で翌日も脳がスッキリとした感覚で生活でもトレーニングでも良い思考で行えています。
これは私の感覚でのコメントですが、今までの集中力をアップさせる様なサプリメントからα-ND 957'に移行し新たな集中のゾーンを体感してみる事をオススメします。
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★★★★★ 目覚めスッキリ、仕事バッチリ
レビュアー：堀江徹
PPNにお世話になって11年。トレーニングを支えてきてもらいました。が、ここ1〜2年は、時間やエネルギーは仕事に偏りがち。今回の新商品957、トレーニングでなくとも効果あり、という言葉を信じて毎朝摂取すること2〜3週間。
1.目覚めスッキリ
必ず7時間睡眠をとることを鉄則にしているもののそれでも朝の無駄なウダウダタイムには自分でも手を焼いていました。957を飲んでから、睡眠の質が上がったのでしょう、目覚めスッキリ、すぐに行動に移れるんです‼️
2.仕事バッチリ
仕事柄、大手企業役員向けプレゼンや、エグゼクティブコーチング、ワークショップや時差のある海外との電話セッションが多く、いつまでたっても始まる前の緊張はつきものでそわそわ。ところが957を飲んでから、落ち着いてるんです。肝が座ってるというか。
魔法のような957に今はびっくり。これから飲み続けるのが楽しみです。ありがとうございます。 -
★★★★★ 睡眠が深くなりました。
レビュアー：YT
カフェイン系で気合を入れてトレーニング!という流れをバッサリと斬りつけた新しい形の集中の為のサプリメントで届くのを楽しみにしていました。トレーニング前、就寝前に飲んでいます。飲み始めてから先ず睡眠が深くなったことを実感しています。サプリメントの効果か、または今までのカフェインで浅くなっていたのか、それだけでトレーニング効果を高めてくれていると実感しました。トレーニングにおいても特に身体に負荷がかかる瞬間(スクワットのラックアップ、デッドリフトのファーストプルなど)に体感的に明らかに軽くなった実感もあります。研ぎ澄まされた様な、動きに対しての迷いが明らかに無くなりました。勝負時、本当に必要になるサプリメント、このまま継続していきます。
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★★★★★ 集中力MAX!!!
レビュアー：TS
楽しみにしていた発売日から、毎日仕事前に2x2粒、就寝前に2x2粒飲んでいます。丁度今日で半月が経ち、かなりの効果を実感しているところです。今年の夏は特に暑く、集中力が途切れてしまう事を懸念していましたがα-NDのお陰で体感温度すら涼しく感じています。イライラもしていない気もします。不自然にカフェインで眠気などをブロックする時代は終焉を迎えたなと確信。引き続き”集中して”飲んで行きたいと思います!
一言で集中と言ってもそれにはいろんなレベルが存在します。
①集中しよう、集中しよう、と意識して努力しているけど緊張やプレッシャーでうまくいかない状況をイメージしてしまったり他の選手のことを考えてしまっている低次元の集中状態。
②気合いを入れ、叫び、周りから見ても闘争モードむき出しの状態。俗に言うアドレナリンが出まくっている①よりも高めの集中状態。
③夜の砂漠に寝転がって1つの星だけを見つめているような集中状態。リラックスして冷静、且つストレッサーとなるようなものは何一つ気にならない。自分を客観視できパフォーマンスを楽しんでいる究極の集中状態「フロー」「ゾーン」。