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オリンピック選手のサプリメントに必要な機能性

オリンピック選手のサプリメントに必要な機能性

オリンピック選手にとってサプリメントは必需品。サプリメントには「食事だけでは摂れない栄養を補う」という役割があります。摂るタイミングによってはオリンピック選手にとってサプリメントは補助以上の役目を果たします。では、オリンピック選手はどういう機能のサプリメントを求めているのでしょうか?

オリンピック選手に学ぶ食事術

オリンピック選手に学ぶ食事術

鍛えぬかれたオリンピック選手にとって、食事は重要なワークです。たとえば、食事の摂り方、成分と効果、身体への影響など。オリンピック選手ならではのこだわりが、食事にはあります。