トランポリン　土井畑知里選手インタビュー

こちらこそ、大変お世話になっております。それでは恐縮ですが、自己紹介させていただきますね。私は4歳の時に、地元大阪でトランポリンと出会い、競技歴は今年で19年になります。大学進学をきっかけに上京し、卒業後は三菱電機に入社して、現在に至ります。トランポリンはシドニーオリンピックから五輪種目になり、日本は初回から出場していますが、未だメダル獲得者はいません。日本人初のメダリストを目指して、競技を続けています。

きっかけはよく聞かれますね。誰もが子供の頃に体験したことはあるものの、競技としての認知度は低いのが現状です。兄が通っていた地元の体操教室に競技用のトランポリンがあり、母と送り迎えを行っていたら自然と始めていました。競技を始めるきっかけも、競技コースの選手が可愛がってくれたのが嬉しくて、、仲間入りしたかったんです（笑） 2019年のワールドカップで銅メダルを獲得し、同年の世界選手権では個人銀メダル、団体優勝という結果を残しています。

競技練習はもちろんですが、見た目以上にハードなスポーツです。よく、楽しそうに跳んでいるね、と言った声を頂きますが、足首には体重の13倍の負荷がかかっています。そのため、トレーニングしなければ体が壊れてしまうんですね。ウエイトトレーニングでしっかり負荷をかけて土台をつくり、体をコントロールするために体幹トレーニングを行います。加えて、瞬発力・出力を高めるためにパワーマックス使ったりもします。

1番嬉しかったのは、2010年のユースオリンピックで銅メダルを獲得したことです。オリンピックのような会場で、緊張の中最高の演技ができた時は、最高でしたね。1番悔しかったのは、2019年の世界選手権ですね。日本人最上位1人にオリンピックの出場権が与えられ、1位が日本人選手だったため、準優勝でもオリンピックの出場権を獲得できませんでした。夢にみた世界選手権の銀メダルがこんなに悔しいとは、、、予想もできませんでした。

週5-6回競技練習とトレーニングを行い、2日仕事を行っています。1日オフは週1で必ず取るようにしています。

練習もトレーニングも約2時間ずつです。1日に2回練習することもあります。

試合間隔は、短ければ1か月、長ければ2-3か月空きます。競技練習は、大会から逆算して計画を建て、ピークをもってくるように調整します。しかし、トレーニングに関しては、大会時に疲れて動けないくらいの方が良いパフォーマンスができるので、ピーキングはしていません。

この一年は、コロナに翻弄されつつも、今後について自身と向き合う一年でしたね。怪我をしたこともあり、どのように競技生活を終えるか等、進退も含め沢山考えさせられました。

先入観や固定概念をもたないこと、自分のこだわりを貫くことは大事にしています。自分の理想を体現していくことにやりがいを感じています。

オリンピック、世界選手権、ワールドカップで金メダルを獲得するこです。自分の進退を考えた時に、やり切っていないことが目標になりました。もう一つは難度点16点突破することです。15点台が一つの壁ですが、1人が突破すると少しずつ増えてきます。女子の新しい時代を築く先駆者になりたいです。

いつも応援ありがとうございます。コロナ禍で、競技ができること、応援していただけることの有り難さを再確認しました。このような状況ですが、自分が今やるべきことを行うことで、少しでも皆様の刺激になれば本望です。引き続き、応援よろしくお願いいたします。