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アスリートが使うサプリメントについて解説

アスリートが日々のトレーニングや競技で高いパフォーマンスを発揮するためには、食事から十分な栄養...

海外のプロテインは危険なのか。国産プロテインは安全なのか。

国産だけでなく、海外の製品も流通しているプロテイン。しかし海外のプロテインには、品質に不安のあ...

β-alanine（ベータアラニン）の特徴や摂取・効果について

β-アラニンは、3‐アミノプロパノン酸とも呼ばれる非必須アミノ酸の一種です。非必須アミノ酸と...

サプリメントに起因するドーピング禁止薬物の事例

ドーピング検査を受ける必要のあるトップアスリートにとって、ドーピング陽性となることは最も恐ろし...

アスリートにこそ知ってほしい。ドーピングがなぜ無くならないのか？

トップアスリートは規定に準じてドーピング検査を受ける必要がありますが、そこで違反が発覚した場合...

クレアチンの摂取とドーピング検査について

クレアチンに期待される効果と言えば、「瞬発力」「最大筋力」「パワー」といった短時間のパフォーマ...

アンチ・ドーピング規則違反（Anti-Doping Rules Violation: ADRV）事例を読み解く

アンチドーピングとは、競技パフォーマンスを向上させるための違法ドーピングを抑止・禁止することで...

アンチドーピング認証に潜む罠

アンチドーピングについて、アスリートから多くいただく質問の一つに「使用しているサプリメントにア...

アスリートにおけるアンチドーピング違反事例

私阿久津が自身のアスリート活動やスポーツサプリメントの開発に携わるうえで、最も重要としている...

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